JAKARTA - Istilah FOMO akhir-akhir ini kerap jadi perbincangan banyak orang. FOMO adalah singkatan dari fear of missing out yang artinya perasaan takut ketinggalan sesuatu.Saat ini FOMO bahkan menjadi suatu strategi marketing untuk memasarkan produk agar semakin banyak konsumen yang membeli karena takut ketinggalan tren atau takut kehabisan.Jika kebiasaan FOMO ini dibiarkan terus menerus, Anda akan kerap melakukan pembelanjaan secara impulsif bahkan sering merasa cemas takut kehilangan sesuatu yang seolah-olah harus Anda miliki.<ul><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/kemenkeu-akan-periksa-69-pns-ihwal-harta-yang-tak-jelas">Kemenkeu Akan Periksa 69 PNS Ihwal Harta yang Tak Jelas</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/refor-miner-insitute-desak-pgeo-realistis-tentukan-target-hasil-ipo">ReforMiner Insitute Desak PGEO Realistis Tentukan Target Hasil IPO</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/muncul-gerakan-tak-bayar-pajak-dirjen-pajak-angkat-bicara">Muncul Gerakan Tak Bayar Pajak, Dirjen Pajak Angkat Bicara</a></li></ul>Oleh karena itu, ada baiknya jika Anda mulai mengetahui cara menghilangkan efek FOMO dari media sosial yang dijelaskan berikut ini.<h4>Cara Menghilangkan Efek FOMO dari Media Sosial</h4><figure class="image"><img src="https://ik.trn.asia/uploads/2023/02/1677579335535.jpeg"><figcaption>Cara Menghilangkan Efek FOMO dari Media Sosial</figcaption></figure>1. Ketahui pemicu mengapa Anda mengalami FOMOJika Anda terpengaruh dengan apa yang Anda lihat di media sosial dan merasa kehilangan jika tidak memiliki apa yang ditawarkan di media sosial tersebut coba kaji kembali apa yang membuat Anda merasakan hal tersebut. Mungkin hal ini bisa disebabkan Anda tidak yakin tentang arah atau tujuan hidup dan sedang mencari peluang baru tapi belum mengambil langkah selanjutnya.2. IstirahatAda baiknya Anda melawan FOMO dengan istirahat dari media sosial. Hal ini akan membantu Anda berhenti terpapar dari hal-hal yang membuat Anda merasa ketinggalan.3. Jangan fokus pada apa yang hilangAnda mungkin sangat mudah terdistraksi dari apa yang ditawarkan di media sosial. Anda mungkin juga akan menjadi fokus dengan apa yang tidak Anda miliki dan jadi tidak menikmati apa yang Anda punya saat ini. Oleh karena itu, sebaiknya Anda berhenti dan mulai fokus terhadap apa yang Anda miliki saat ini.4. Jangan langsung percaya semua yang Anda lihatApa yang ada di media sosial tentu tidak sepenuhnya nyata. Media sosial hanya memberikan satu sisi kehidupan saja dan tidak sepenuhnya dari cerita setiap orang. Oleh karena itu, hindari langsung percaya atas semua yang Anda lihat.5. Lacak waktu AndaAnda perlu melacak waktu Anda saat bermain di media sosial. Cobalah ambil batasan berapa jam Anda bisa mengakses media sosial untuk meminimalisir paparan hal-hal yang membuat Anda jadi FOMO.&nbsp;<ul><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/6-fakta-horor-percakapan-uji-coba-chatbot-ai-bing-meresahkan">6 Fakta Horor Percakapan Uji Coba Chatbot AI Bing, Meresahkan!</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/5-cara-membuat-rumah-anda-jadi-tempat-yang-aman-untuk-masa-tua">5 Cara Membuat Rumah Anda jadi Tempat yang Aman untuk Masa Tua</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/read/berkedok-start-up-apple-diam-diam-kembangkan-teknologi-monitor-gula-darah">Berkedok Start Up, Apple Diam-Diam Kembangkan Teknologi Monitor Gula Darah</a></li></ul>Itu tadi beberapa cara menghilangkan efek <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.trenasia.com/search?q=fomo">FOMO</a> dari media sosial agar Anda tidak mudah stres dan jadi boros. Selamat mencoba.

JUSTINA.png

ANANDA.png

Rekomendasi Pekerjaan Sampingan yang Bisa Dilakukan dengan Media Sosial: Affiliate marketing 

Ponsel

Awas Boros dan Stres! Ini Cara Menghilangkan Efek FOMO dari Media Sosial

Inilah beberapa cara menghilangkan efek FOMO dari media sosial agar Anda tidak mudah stres dan jadi boros.