Rumah & Keluarga
10 Manfaat Konsumsi Buah-Buahan Bagi Tubuh
- Menurut World Health Organization (WHO), ada 2,8% atau sekitar 1,7 juta orang yang mengalami kematian karena kurangnya asupan buah dan sayur. Maka, WHO menyarankan setiap individu untuk mengonsumsi setidaknya 150 gram buah setiap hari.
![Distika Safara Setianda](https://ik.trn.asia/uploads/2023/07/1688619174897.png?tr=w-100)
Distika Safara Setianda
Author
![Ilustrasi Buah-Buahan (Freepik.com)](https://ik.trn.asia/uploads/2023/12/1701426339175.png)
Ilustrasi Buah-Buahan (Freepik.com) (Freepik.com)
![Chrisna Chanis Cara](https://ik.trn.asia/uploads/2023/07/1688619174861.png?tr=w-100)
Chrisna Chanis Cara
Editor