Harga emas hari ini
Rumah & Keluarga

8 Sinyal yang Dikirimkan Tubuh Bila Butuh Istirahat

  • Mengalami stres dan merasa kewalahan merupakan aspek umum dalam menghadapi tantangan masa dewasa. Tetapi jika Anda tidak bisa menenangkan sistem saraf, itu merupakan tanda tubuh sudah waktunya untuk beristirahat.
Ilustrasi lelah, kelelahan
Ilustrasi lelah, kelelahan (Pexels/Min An)