Gaya Hidup
Manfaat Tak Terelakkan dari Tidur Siang
- Tidur siang menjadi kunci gaya hidup Mediteranian yang sehat selain harus memperhatikan pola makanan sehat, bersosialisasi, dan mengurangi stres.
![Bintang Surya Laksana](https://ik.trn.asia/uploads/2023/05/1684138928398.png)
Bintang Surya Laksana
Author
![Tidur di kantor](https://ik.trn.asia/uploads/2023/01/1674618426160.jpeg)
Tidur di kantor (Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/woman-in-white-dress-shirt-sitting-on-chair-3790224/)
![Amirudin Zuhri](https://ik.trn.asia/uploads/2023/07/1688363177023.png?tr=w-100)
Amirudin Zuhri
Editor