Buku ini mengeksplorasi filsafat Stoikisme, suatu aliran pemikiran kuno yang berasal dari Athena pada abad ketiga SM. Holiday membawa konsep-konsep stoik ke dalam konteks kehidupan sehari-hari, memberikan panduan praktis untuk menghadapi berbagai situasi dan tantangan.

Meskipun Stoikisme telah menjadi salah satu aliran filsafat yang sangat dihormati dan diikuti, seperti halnya aliran filsafat lainnya, Stoikisme juga telah menghadapi kontroversi dan kritik.

Filosofi Stoikisme menekankan bahwa semua hal dalam hidup ini bersifat netral. Interpretasi manusia sendiri yang membuat hal-hal tersebut menjadi baik atau buruk.

Stoikisme menekankan pentingnya memahami dan menerima alam semesta, mengendalikan emosi, dan hidup dengan kebijaksanaan.