Diet
Memasak dan pengendalian api bertanggung jawab atas evolusi Homo erectus.
Proses memasak ayam panggang di Gandu
Tips Diet Ala Orang Jepang, Menjaga Kesehatan dan Berumur Panjang
Menurut laporan Kementerian Kesehatan Jepang pada September 2022, tterdapat 90% penduduk Okinawa yang berusia seratus tahun atau lebih. Angka tersebut meningkat beberapa kali lipat dibandingkan dengan tahun 1960
Dijamin Ampuh, Berikut Tips Efektif Turunkan Berat Badan
Kebutuhan kalori anak-anak biasanya berkisar antara 1.000–2.000 kalori per hari. Remaja membutuhkan kalori sebanyak 2.000–2.650 per hari. Wanita dewasa membutuhkan sekitar 2.100 kalori per hari, sedangkan pria dewasa membutuhkan sekitar 2.500 kalori per hari.
Anti Lebar-an! Ini Cara Jaga Berat Badanmu Saat Lebaran
Anda bisa mencoba makan siang dan makan malam saat waktunya seperti mendekati buka puasa