Emosi
American Psychological Association menggambarkan ketidakmatangan emosional sebagai "kecenderungan untuk mengekspresikan emosi tanpa kendali atau tidak sebanding dengan situasi".
Peneliti Ungkap Rahasia Otak dalam Mengelola Emosi
Semakin banyak orang mampu mengaktifkan daerah-daerah otak yang khusus dalam mengelola emosi ini, semakin kuat mereka dalam menghadapi situasi negatif tanpa membiarkan hal itu memengaruhi mereka secara pribadi.
Mengapa Kita Perlu Menyandingkan Insting dan Intuisi saat Ambil Keputusan?
Meskipun kita sering diajarkan untuk berpikir logis, penelitian menunjukkan bahwa emosi juga sangat memengaruhi cara kita membuat keputusan. Studi menunjukkan bahwa hanya sekitar 5 hingga 10% keputusan yang benar-benar didasarkan pada logika.
Arti Silent Treatment yang Termasuk dalam Kekerasan Emosional Sekaligus Cara Menghadapinya
Simak penjelasan mengenai apa itu silent treatment, artinya, serta cara menghadapinya.