Info Sembako hari ini

Kalori

Dana Rp7.500 sangat minim untuk wilayah perkotaan namun sejatinya masih bisa diupayakan kalau dana tersebut hanya untuk bahan makanan atau food cost bukan termasuk upah pegawai, jasa, transport, kemasan, dan lain sebagainya.
Ilustrasi anak SD makan di sekolah.
Ilustrasi anak SD makan di sekolah.
Konsumsi makanan bernutrisi. (Freepik)

Seberapa Penting Kalori Bagi Tubuh?

Kebutuhan kalori tidak hanya mempengaruhi berat badan, tetapi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan.
<p>Bersepeda kini lagi tren, ternyata segini kalori yang dibakar dengan bersepeda/freepik.com</p>

Lagi Tren, Ternyata Segini Kalori yang Dibakar dengan Bersepeda

Bersepeda kini lagi tren, ternyata segini kalori yang dibakar dengan bersepeda

Hati-Hati! Inilah Bahaya Diet Ketat dalam Waktu Dekat

Hati-Hati! Inilah Bahaya Diet Ketat dalam Waktu Dekat

JAKARTA- Saat ini diet menjadi hal yang lumrah dan banyak dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Mungkin sebagian dari kita akan sangat senang dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Namun demikian ternyata ada banyak hal yang dapat membahayakan kesehatan. Nutrition and Wellness Consultant Nutrifood Moch. Aldis Ruslialdi mengatakan untuk berhati-hati terhadap diet yang dapat […]