Makanan Cepat Saji
Kolesterol adalah senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel dalam tubuh, sekitar seperempat kolesterol yang dihasilkan dalam tubuh diproduksi oleh sel-sel hati. Secara umum, tubuh memerlukan kolesterol untuk menjaga kesehatan.
Ilustrasi seafood.
Mengenal Makanan Ultra Proses, Apa Dampaknya Bagi Kesehatan?
Makanan ultra proses adalah makanan yang telah mengalami banyak proses pengolahan dan ditambahkan zat-zat lain seperti garam, gula, lemak, pengawet, dan pewarna makanan. Penambahan ini bertujuan untuk meningkatkan rasa dan membuatnya tahan lama.
Ini Dia Makanan yang Bisa Merusak Usus
Usus merupakan salah satu organ tubuh yang penting dan perlu dijaga. Jika kesehatan usus tidak terjaga, tubuh rentan mengalami penumpukan racun. Akumulasi racun di dalam usus dapat menyebabkan bau badan yang tidak sedap, menurunkan kualitas tidur, membuat tubuh cepat lelah, dan mengakibatkan kesulitan dalam berkonsentrasi.
10 Jenis Makanan dan Minuman Penyebab Diabetes
Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi. Glukosa yang merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia. Pada penderita diabetes, glukosa tersebut tidak dapat digunakan oleh tubuh.