Mindfulness
senja adalah sesuatu yang pasti akan datang seiring waktu. Namun, pilihan untuk menikmati masa tua dengan tenang atau tidak, sepenuhnya tergantung pada keputusan yang Anda buat saat ini. Menjalani masa tua dengan damai, sehat, dan bahagia adalah impian setiap orang. Apalagi jika masa tua disertai dengan harta.
Ilustrasi dua orang tua bahagia.
Resensi Buku Walden or, Life In The Woods: Kisah nyata Pengusaha yang Hidup di Hutan dan Terapkan Frugal Living
Tahun 1845, seorang pengusaha muda asal Amerika Henry David Thoreau memutuskan untuk mengubah hidupnya dengan tinggal di gubuk tepi danau Walden selama 2 tahun 2 bulan lamanya.
Ingin Hidup Tenang, Ini 5 Panduan Mindfulness untuk Pemula
Fokuslah pada apa yang sedang Anda kerjakan. Jika biasanya Anda mengerjakan sambil memikirkan hal lain, singkirkan pemikiran tersebut pelan-pelan.
Meski Susah, Lakukan 3 Langkah Berikut untuk Menghentikan Kebiasaan Doomscrolling
Perhatikan juga bagaimana setiap apa yang Anda konsumsi dari internet mempengaruhi diri Anda.