Self Love
Setiap orang memiliki masa lalu, entah itu baik atau buruk, masa lalu merupakan bagian tak terlepaskan dari hidup kita, yang membuat kita menjadi seperti sekarang dan membawa kita ke jalan hidup yang ditempuh saat ini.
Ilustrasi negative thinking (Pexels / Mart Production)
6 Manfaat Mindfulness untuk Menjaga Kesehatan Mental
TRENASIA — Apakah Anda pernah merasa khawatir mengenai masa depan yang belum terlewati? Atau berpikir terlalu banyak terhadap hal-hal yang sudah terjadi bahkan
Lakukan 5 Hal Berikut untuk Tingkatkan Self Esteem
harga diri yang rendah terkait dengan masalah kesehatan mental dan berfungsi sebagai kriteria diagnostik untuk beberapa masalah kesehatan mental.
Kenali Self Love, Melatih Hubungan Emosional dengan Diri Sendiri
Layaknya balita, dan anak-anak orang dewasa juga masih membutuhkan semua emosinya untuk dilihat, dikenali, direfleksikan, dan diakui.