Tidur Siang
China, negeri Naga Merah, merupakan tempat perpaduan sejarah kuno yang kaya dan pemandangan alam menakjubkan. Dengan semua ini, budaya kerja China merupakan sesuatu yang luar biasa.
Ilustrasi karyawan di tempat kerja.
Mengenal Cara dan Manfaat NASA Nap, Cara Tidur Siang Ala Astronaut
Pada tahun 1995, National Aeronautics and Space Administration (NASA) meneliti kekuatan tidur siang sebagai strategi untuk menjaga kewaspadaan pilot selama bertugas.
Manfaat Tak Terelakkan dari Tidur Siang
Tidur siang menjadi kunci gaya hidup Mediteranian yang sehat selain harus memperhatikan pola makanan sehat, bersosialisasi, dan mengurangi stres.