Kebugaran
Warga suatu negara dapat menjaga kebugaran mereka dan hidup lebih lama serta lebih sehat jika negara tersebut memiliki kebijakan publik yang mendukung, layanan kesehatan yang mudah diakses, dan infrastruktur yang mendukung mobilitas.
Ilustrasi yoga olahraga yoga aerobik
10 Manfaat Konsumsi Buah-Buahan Bagi Tubuh
Menurut World Health Organization (WHO), ada 2,8% atau sekitar 1,7 juta orang yang mengalami kematian karena kurangnya asupan buah dan sayur. Maka, WHO menyarankan setiap individu untuk mengonsumsi setidaknya 150 gram buah setiap hari.
8 Manfaat Olahraga Bagi Tubuh, Apa Saja?
Olahraga adalah aktivitas fisik yang penting dilakukan secara teratur.
The Legion Nutrition Racik Formulasi Inovatif Untuk Nutrisi Tubuh
PT Yakuza Bugar Nusantara mendukung gaya hidup sehat atlet dan masyarakat yang hobi berolahraga dengan meluncurkan The Legion Nutrition, minuman suplemen berbah