Self Healing
kehidupan sehari-hari, seringkali memberikan tekanan dan stres yang besar bagi banyak orang. Saat tekanan semakin menumpuk, penting untuk mengetahui cara menenangkan hati dan pikiran guna menjaga kesehatan mental dan emosional.
Ilustrasi yoga olahraga yoga aerobik
7 Destinasi Wisata Ini Pas Untuk Solo Traveling
Ada banyak pilihan destinasi wisata yang cocok untuk dijadikan tujuan “melarikan diri” selama beberapa hari.
Self-Healing, Membangun Self-Love dan Penyembuhan dari Trauma Masa Lalu
Setiap orang memiliki masa lalu, entah itu baik atau buruk, masa lalu merupakan bagian tak terlepaskan dari hidup kita, yang membuat kita menjadi seperti sekarang dan membawa kita ke jalan hidup yang ditempuh saat ini.
Nulis Bisa Jadi Jalan Kamu Self Healing? Begini Caranya!
Menulis nyatanya bisa menjadi salah satu cara untuk kamu melakukan self healing. Istilah self healing secara umum merujuk pada sebuah aktivitas yang dilalukan untuk mendukung proses penyembuhan diri dari berbagai macam persoalan yang dilalui seseorang secara psikologi.